012/cf-未知

球品超好，球技超優的球伴。
（國防羽球館2000-2200）

005/cf-大熊

看似溫馴，跳殺卻要人命。
（華江國小0930-1130）

自製冰涼青草茶

7-11的咖啡已經喝了好幾年了！

已經少了苦澀香醇的味道，

反之多了...奶味！

近來愛上這個，夏天自製這消暑飲品也是很清涼衛生。

一般青草藥店有在賣，

老闆也會推薦他自己煮的，

但怎麼煮也沒有自己煮的便宜衛生，你說是不是！

（一包7000cc / 60元）

（準備7000cc的水、將草藥包放入與開水一起煮沸，再關小火煮80分鐘）

蒜炒文蛤

食材簡單，確非常下飯。

材料（大顆文蛤，蒜頭約5顆切碎，九層塔，少許醬油鹽巴，快炒）。